Ecole de yoga

KAILASA fait sa RENTREE le 5 septembre, souhaite bon retour aux vacancier-e-s et bienvenue aux nouvelles et nouveaux.

Services

Méditer pour entrer en résonnance avec la nuit. Lâcher prise pour évacuer les tensions de la journée.

Yoga intégral

 (asanas, pranayama, mudra, bandhas, méditation, relaxation) tous publics.

Graines de Yogis

Enfants de 7 à 11 ans

Post-natal - avec ou sans bébé

Pour se régénérer, restaurer les muscles, se réapproprier son corps – Apprentissage du massage du bébé avec ODILE

Techniques de contrôle le corps et l’esprit

Une méthode disciplinée pour Atteindre un aiguillon

Vieillir en beauté et en santé grâce au yoga : une heure de yoga doux

Horaire des cours

Blog

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Activités

D’autres activités sont prévues à KAILASA cette année dont je vous parlerai bientôt…

Le yoga SATYANANDA est une voie d’équilibre et d’harmonie du corps, du mental et des émotions.

Il s'adresse à tous ceux qui veulent renouer un contact positif avec eux-mêmes grâce à une meilleure utilisation des énergies physique, mentale, émotionnelle et psychique.

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