KAILASA fait sa RENTREE le 5 septembre, souhaite bon retour aux vacancier-e-s et bienvenue aux nouvelles et nouveaux.
Méditer pour entrer en résonnance avec la nuit. Lâcher prise pour évacuer les tensions de la journée.
(asanas, pranayama, mudra, bandhas, méditation, relaxation) tous publics.
Enfants de 7 à 11 ans
Pour se régénérer, restaurer les muscles, se réapproprier son corps – Apprentissage du massage du bébé avec ODILE
Vieillir en beauté et en santé grâce au yoga : une heure de yoga doux
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D’autres activités sont prévues à KAILASA cette année dont je vous parlerai bientôt…